حليب الصوجا ببذور الكتان

بسم الله الرحمان الرحيم    من الوجبات المفيدة للنفساء              …

  تغذية النفساء

بسم الله الرحمان الرحيم تغذية النفساء نظرا لبعض الصعوبات الغذائية التي تعرفها المراة في فترة النفاس…

     الرغايف بمعمرين بلخليع

بسم الله الرحمان الرحيم    الرغايف بمعمرين بلخليع (قديد مطبوخ في الدهن ) المكونات 1   كيلو…

  حمام معمر باللحم مفروم

بسم الله الرحيم   حمام معمر باللحم مفروم      المكونات4 فراخ  حمام اوحسب عدد الافراد المتواجدين…

  عصير الدلاع (البطيخ الاحمر) بالخوخ

بسم الله الرحمان الرحيم عصير الدلاع (البطيخ الاحمر) بالخوخ المقادير            …

   خبيزات معمرين بالسمك والشعرية الصينية

بسم الله الرحمان الرحيم                        …

          عصير البرتقال والمشمش 

بسم الله الرحمان الرحيم عصير البرتقال والمشمش        المكونات           …

حساء الشوفان

بسم الله الرحمان الرحيم                        …

الاخطبوط وعصيد الشعير

بسم الله الرحمان الرحيم الاخطبوط وعصيد الشعير المكونات   اخطبوط متوسط الحجم 250جريش الذرة 250 غ  جريش الشعير…

حساء بدقيق القمح

بسم الله الرحمان الرحيم حساء بدقيق القمح  المقادير  2 كاسي دقيق محلول في ماء دافئ 1…