سردين معمر

معقودة البطاطس بالخضر

معقودة البطاطس في دقائق

طريقة عمل كرات البطاطس المكونات كيلو 1 بطاطس تغسل جيدا وتسلق وتقشر كيلو 0.300 غ كلية…

زبدة الاعشاب

زبدة الاعشاب مكونات زبدة المقدونس من كتاب معجم الاعشاب للدكتور امين ارويحة فنجان واحد من الزبدة…

يخنة بحشوة الخروف

صلصة التين والرمان

مستوحات من كتاب قوة الشفاء في الرمان

كسكس براس الخروف

فطائر حلزونية بالفرن

مفادير العجين   300غ دقيق ابيض 100غ دقيق كامل 100غ دقيق قمح اصفر ملعقتان كبيرتان نشا…

فطائر القرع العسلي

هذه الوجبة تعتبر من وجبات الماكروبيوتك ويمكن ان يستعملها اصحاب الريجيم النباتي المكونات الاولى 500غ قرع…