طجين الجلبانة وحب الرشاد

المكونات 500 غ جلبانة اي البازلاء طرية 200 غ لحم مفروم بشرة جور الطيب ملح ملعقة…

خبز كامل بالبذور

المكونات زلافة متوسطة سميد الشعير زلافة متوسطة دقيق الشعير زلافة صغيرة دقيق درة زلافة كبيرة دقيق…

اجراءات لدعم مناعة الجسم في هذه الظرفية

التدابير المساعدة في رفع المناعة من اجل الدفع بوباء كرونا بعيدا عن اجسادنا نجانا الله منه…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

تتمة اللفت او الشلجم انواع اللفت الابيض البنفسجي والابيض (الجذر (المحفور الاصفر وانواع اوروبية فيها الاخضر…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

تتمة الحلبة عشبة مزروعة تتحول الى قرون ككل القطاني وقت انضاجها شهر يونيو ويوليوز بذورها صفراء…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

تتمة حب الرشاد او الحرف الاستعمال الشائع لهذه النبتة هوما يتعلق بالبذور الموجودة بكثرة اما اجزاء…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

تتمة بعض استعمالات القريص لوقف الرعاف يغطس قطن في عصارة القريص الطري في حالة وجوده او…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

تتمة بعض الاعشاب وكيفية استعمالها الحريشة او الحريكة او القراص او القريص هناك نوعان من القراص…

لمناعة الجهاز التنفسي وتقوية الرئة

الخضر بصل يساعد على السعال الديكي والتهاب الرئة كراث يساعد في التهاب الرئة الثوم يساعد في…

اعادة تدوير منتجات غذائية

في هذه الظروف الحرجة التي نعيشها مع استفحال فيروس كورونا وامتناعنا عن الخروج لا تضيعي سيدتي…

ارفيسة بالحلبة والدجاج

المكونات 1 كيلو دقيق ابيض وقمح 1 كيلو دجاج مغسول ومرقد في بذور الكسبرة لمدة ليلة…

عشاء صحي وخفيف

المكونات العجين 750 غ دقيق قمح ابيض واصفر ملعقة زيت كوك او سمسم ملح ماء زلافة…